Az aloe zseléje nem csak nedvességgel teli, hanem vitaminokkal,
ásványi anyagokkal, enzimekkel, fehérjékkel, szénhidrátokkal és
aminosavakkal is.
Mindez olyan
arányban és mennyiségben, hogy egymás hatásait felerősítik, így
visszaáll a szervezet megbomlott harmóniája és segít megtartani annak
egészséges egyensúlyát - szól az Aloe-fáma.
Az általunk
ismert, készen kapható, 100%-os és 1000 ml-es kiszerelésű Aloe vera
italban a következő adalékok is megtalálhatók a nyers Aloe vera gélen
kívül: citromsav, kálium-szorbát, nátrium-benzoát, aszkorbinsav,
tokoferol.
Az
alábbiakban bemutatjuk, hogy hogyan készül a tartósítószer és
ízfokozó-mentes, friss Aloe vera ital.
1. Vágjunk le
egy tetszőleges méretű darabot az egyik megtisztított levélből. Az
általunk levágott levél kb. 6 cm széles és 20 cm hosszú volt.
2. Vágjuk le a
levéldarab éleit.
3. Daraboljuk
fel a levelet több részre, és hámozzuk le a maradék külső részeket.
Könnyebb pontosan dolgozni, ha több kisebb darabot kell hámoznunk. A
levél külső bőrszövete alatt van az aloe-latex, amely sárgás színű,
nyúlós állagú anyag; ezt próbáljuk a bőrszövettel együtt eltávolítani.
Az
Aloe latex aloint tartalmaz, amely súlyos hasmenést vagy görcsöt
válthat ki. Terhes nők esetén az aloe latex alkalmazása kerülendő, mert
méhösszehúzódást, vetélést vagy koraszülést okozhat. Az aloe latex nem
javasolt emésztő-szervrendszeri megbetegedések, bélelzáródás,
menstruáció, szoptatás, vakbélgyulladás és ismeretlen eredetű hasi
fájdalom esetén, valamint 10 éves kor alatt is ellenjavallt. Ezzel
szemben a tiszta Aloe-gélt bárki használhatja!
4. Ha ilyen szép
tiszta, áttetsző zselé-darabokat kapunk, akkor jól sikerült a hámozás.
Az aloe darabokat folyóvíz alatt mossuk meg, hogy a latex-maradványokat
eltávolítsuk a felületéről.
5. A tenyérnyi
méretű Aloe-vera levélből hámozás után 70 grammnyi tiszta aloe gélt
kapunk.
6. A
zselédarabokat tegyük edénybe és fele mennyiségű ásványvízzel (vagy
gyümölcslével, esetleg gyümölccsel) turmixoljuk össze, hígítás nélkül
ugyanis a gél használhatatlan hab lesz. Ne alkalmazzunk csapvizet a
klór és egyéb fertőtlenítőszerek miatt.
A kész turmix kb.
30 perc alatt letisztul. Így friss aloe ital születik. Hűtőben tartva
néhány napig fogyasztható!
Figyelem!
A fentiekben
leírt aloe italt magunk (és gyermekünk is) fogyasztjuk, ám mindenki,
aki követi a leírást, csak saját felelősségére tegye! Ha a gélt
elfogyasztjuk, a tartós és helytelen tápláláskor fellépő, várható
következmények:
- elektrolit
vesztés (főként kálium)
- jóindulatú
pigment beágyazódás a bélnyálkahártyában
- vastagbélhurut
- aranyér
AZ ALOE
VERA ÖSSZETÉTELE
|
VITAMINOK
|
|
A
vitamin:
|
védi a sejteket a szabad
gyököktől, jó hatással van a bőrre és hajra. |
|
B1 vitamin
|
Szükséges az
energiatermeléshez, az izmok és az idegrendszer zavartalan
működéséhez. |
|
B2 vitamin:
|
Tápanyagmolekulák
végoxidációjában van szerepe. Hiánya jellegzetes bőrtüneteket
okoz. |
|
B 3 vitamin
|
Anyagcsere szabályozó, az
idegrendszer működéséhez szükséges. |
|
B6 vitamin
|
hiánya vérszegénységet és
ún. pellagrás tüneteket okoz. |
|
B 9 vitamin
|
A fehérjeszintézishez
nélkülözhetetlen. |
|
B12 vitamin
|
Sejtek növekedéséhez, a
folsav sejtekbe jutásához szükséges. |
|
C vitamin
|
Antioxidáns, sok
betegségnél elősegíti a gyógyulást. |
|
E vitamin
|
védi a sejthártyákat,
fokozza a sejtregenerálódást. |
| ÁSVÁNYI ELEMEK |
|
Kálium
|
Szabályozza a szervezet
vízháztartását, normalizálja a szívritmust, vérnyomáscsökkentő,
hiánya esetén a sejtek, idegek, izmok nem látják el a
feladatukat. |
|
Vas
|
Szükséges a vörösvértestek
és egyes enzimek képzéséhez. |
|
Nátrium
|
Vízháztartást szabályozza |
|
Klór
|
Gyomorsavképzéshez
szükséges, továbbá antiszeptikus, fertőtlenítő hatású |
|
Mangán és Magnézium
|
Jelenlétük fontos az
enzimek működéséhez, segítik az izmok és a központi idegrendszer
állapotának megőrzését. |
|
Réz
|
Fontos a vas beépüléséhez,
szerepe van a kötőszövetek felépítésében. |
|
Króm
|
A kálciummal és foszforral
együtt az egészséges csontok felépítésében van szerepe. Fontos a
vér cukor- és koleszterinszintjének szabályozásához. |
|
Cink
|
Serkenti a fehérjék
képződését, irányítja az anyagcsere-folyamatokat. |
Szaknévsori
ajánló: Évelő Park Kft. (www.cserepesaloevera.fw.hu)
Kommentáld!